Видео с ютуба Doug Brig 20

Rate My Workout Routine | Doug Brignole Brig-20 Push Pull Legs Routine

BRIG20 ДАГА БРИНЬОЛЯ! Наш тест продолжается, часть 5!

Testing the BRIG20! (Part 4)

Testing Doug Brignole's BRIG20! (Part 3)

Что такое BRIG20 Дуга Бриньоля? Работает ли он?

Вспоминая Дага Бриньоля || MBPP Эп. 823

Покойся с миром. Еще один бодибилдер умер раньше времени!

Brig-20 Lat Pull-In Exercise

Brig-20 Abdominal Crunch

Brig-20 Tricep Extension

Brig-20 Seated Leg Curl

Brig-20 Hip Flexor Raises

Brig-20 Spinal Erector Extensions

Doug brignole explains why incline does not train your chest

Обратный кроссовер | BRIG-20 | Эффективное упражнение на задние дельты

Это что, фальшивая физика? Обзор книги Дуга Бриньоля «Утверждения и модели» и упражнений Brig-20 Quad.

Мои мысли о Бриг-20

Второй сезон «Покупок продуктов» с #dougbrignole #st365

Часть 3: (видеоответ) Обучение от #dougbrignole #moe #smarttraining365 | Физика фитнеса